Recordamos o método sugerido: Ter um «ponto de esforço» para cada dia, que podemos tomar como base da nossa reflexão –Como é que Jesus (ou Maria, ou outra figura bíblica...) terão feito?...
– Como é que o próprio Deus, nosso Pai, actua?...
A Quaresma é um tempo em que somos convidados (como pessoas e como comunidade) a fazer um esforço para melhorar, para nos deixarmos converter e transformar por dentro.
Mesmo que vos pareça dificil, até mesmo que vos pareça impossível, insisti... Fazei parte daqueles que transportam a espeçança, àqueles que desejam ter esperança.
"Eu te ordeno - disse Jesus ao paralítico - levanta-te, toma a tua enxerga e vai para casa’». O homem levantou-se". (Mc. 2, 11)
"Naquele tempo, Jesus saiu da sinagoga e foi, com Tiago e João, a casa de Simão e André. A sogra de Simão estava de cama com febre e logo Lhe falaram dela. Jesus aproximou- Se, tomou-a pela mão e levantou-a. A febre deixou-a e ela começou a servi-los. Ao cair da tarde, já depois do sol-posto, trouxeram-Lhe todos os doentes e possessos e a cidade inteira ficou reunida diante da porta. Jesus curou muitas pessoas, que eram atormentadas por várias doenças, e expulsou muitos demónios. Mas não deixava que os demónios falassem, porque sabiam quem Ele era. De manhã, muito cedo, levantou-Se e saiu. Retirou-Se para um sítio ermo e aí começou a orar. Simão e os companheiros foram à procura d’Ele e, quando O encontraram, disseram-Lhe: «Todos Te procuram». Ele respondeu-lhes: «Vamos a outros lugares, às povoações vizinhas, a fim de pregar aí também, porque foi para isso que Eu vim». E foi por toda a Galileia, pregando nas sinagogas e expulsando os demónios."
Conto interessante 
Disse à amendoeira: fala-me de Deus!
E a amendoeira floriu.
Disse ao pobre: fala-me de Deus!
E o pobre ofereceu-me a sua casa.
Disse ao sonho: fala-me de Deus!
E o sonho fez-se realidade.
Disse à casa: fala-me de Deus!
E abriu-se a porta.
Disse à natureza: fala-me de Deus!
E a natureza cobriu-se de formosura.
Disse ao amigo: fala-me de Deus! E o amigo ensinou-me a amar.
Disse ao rouxinol: fala-me de Deus! E o rouxinol pôs-se a cantar.
Disse a um guerreiro: fala-me de Deus! E o guerreiro depôs as armas.
Disse à fonte: fala-me de Deus! E a água brotou.
Disse à minha mãe: fala-me de Deus! E a minha mãe deu-me um beijo na fronte.
Disse à mão: fala-me de Deus! E a mão converteu-se em serviço.
Disse ao inimigo: fala-me de Deus! E o inimigo estendeu-me a mão.
Disse à voz: fala-me de Deus! E a voz não encontrou palavras.
Disse à Bíblia: fala-me de Deus! E a Bíblia cansou-se de tanto falar.
Disse a Jesus: fala-me de Deus! E Jesus ensinou-me o Pai Nosso.
Disse, temeroso, ao sol poente: fala-me de Deus!
E o sol ocultou-se sem nada dizer.
Mas, no dia seguinte, ao amanhecer, quando abri a janela,
ele voltou a sorrir-me.
Miguel Estradé